عوامل سلب توفیق از نماز صبح و همچنین نماز شب به دو گروه عمده دستهبندی میشود:
عوامل مادی:
فقدان برنامهریزی و نظم در زندگی
از مهمترین عوامل مادی كه مانع از توفیق درك نماز صبح میگردد، فقدان برنامهریزی و نظم در زندگی میباشد مانند فقدان برنامهای منظم برای خواب و یا ایجاد مشغلههای پراكنده و فراتر از تواناییهای خود كه نتیجهای جز ایجاد خستگی مفرط ندارد.
پرخوری در شب
علتی دیگر خواب طولانی و سنگین پرخوری در شب میباشد. حضرت عیسی (ع) خطاب به بنی اسرائیل فرمود: «ای بنی اسرائیل! خوردن خود را زیاد نكنید، زیرا هر كس بر خوردن خود بیفزاید، بر خوابیدن خود هم میافزاید و هر كس كه بر خواب خود بیفزاید، از نماز كم میگذارد (و در نتیجه) در زمره غافلان نوشته میشود.»